quarta-feira, 5 de março de 2014

Desperation, The Mother of The Most Effective Inventions! (Edited)

So, I will write this in English, as most of my friends that read this blog speak English too, and so I can reach out to mothers who are as desperate as I was because her baby (or babies) are infested with Eczema.  Not only infested, but you have tried all of the concoctions available [natural or not] and none of them seemed to have worked.

Well, let me tell you first what I have tried.  I'm more on the natural/organic side when it comes to health prevention and healing.  When I had the twins, I was so happy to breastfeed, and I did, for a couple of weeks until my milk just would not come.  The twins were able to have colostrum but because I had complications during delivery and post-delivery, my milk never really came. So I had to feed them formula, which there is nothing wrong with it, if you don't suspect your baby is having a reaction to it...

I thought the eczema could be because of the milk or the chemicals in formula so I researched and asked around about natural formula replacements.  I heard a lot about goat's milk and other different kinds of milks (and how they nearly killed my friend's baby) so that attempt was out the window.

The pediatrician suggested Cortizone Cream (1%) which to me, it's too strong for my little baby.  So I didn't put any on, instead, I tried some homemade salve my mother-in-law made for my c-section incision (which worked great for my skin) but that didn't work.  It was a nice moisturizer but the eczema was not going away.  I tried bentonite powder. You mix it with water and make it a cream and put it on.  Well, it made it worse because it completely dried T's skin and it started to bleed.  Then I tried coconut oil mixed with a couple of drops of lavender, melaleuca, and Frankincense essential oils.  That did not work at all and the eczema started to build up this weird yellow crust around it.  It was so gross and sad... So I stopped that too.  Aside from doing all that, I was putting organic oats in a muslin bag and adding 1 TSP of jojoba oil and 2 drops of lavender and putting the bag in their bathwater, which wasn't helping either (good moisturizer though).

So, none of this helped so, I decided to listen to my pediatrician... I mean, if a lab produced substance (the formula) was creating the reaction, perhaps I needed a lab produced substance to remedy it... So there I went with the Cortizone.  A day later, it was all clear. I was so happy so I stopped using it and, two days later, it was back with vengeance.

I know that Lavender, Melaleuca, and Frankincense are excellent for skin.  I also know jojoba oil is good for skin because I grew up seeing my dad use it all the time and he had nice skin.  And I also know Almond Oil is good for skin... So, I made a concoction based on that, what I had learned after researching for the other attempts, and my gut-feeling.  This is the recipe I use and has cleared out their skin:

Eczema Blend

10 drops of Lavender Essential Oil
10 drops of Melaleuca Essential Oil
10 drops of Frankincense Essential Oil
Fill 1/2 bottle with Pure Jojoba Oil (the bottle on the right of the picture, with the droplet)
Fill remainder with Almond Oil

Do not shake it, stir it around.  To apply I drop some of the mix in my fingers then add some baby lotion.  The one I have is from Brazil and special for babies.  I don't use J&J because I read that they insert cancerous chemicals so I bought a stock of the one I use from Brazil.  It is more natural and with neutral ph (and it smells wonderful) but you can use any other neutral lotion.

So, for the chest/abdomen area, place one pump of lotion in the palm of the hand then 5 drops of oil blend.  I apply all over and massage it a little.  Same for the back.  For limbs I use half pump of lotion and 3 drops of oil then massage. I do this everytime I change their diaper which is every time they eat, and, because they're on a schedule, that would be every 3-4 hrs.  On top of all this, when I bathe them, I add a squirt of Almond Oil and 2 drops of Lavender oil to the water. I bathe them everyday for no more than 5 mins and the water should not be too hot.

Because the best way to prevent or get rid of eczema is to always keep the skin moist, on top of all of this, I keep the room humid.  I live in Utah = desert. I use an ultrasonic one and it works well because it's not as noisy as others and the risk of bacteria is way smaller.

I had used the same blend before but with only 5 drops of each essential oil and same measurement of the others. It helped some but it didn't clear the skin so I'm thinking that 5 drops is good for maintenance.

This blend is also good for us adults (dry patches) and cradle cap.  The twins had it bad and whenever I would apply the mix on them, the left over on my finger I would rub where the cradle cap was.  Also, while bathing them, I place a wet towel on their head while I wash their body (the water on the towel will be warm and have the oils I add to the water).  Once I'm done, I wash their hair and voilá, the dry skin is off.

The Almond and Jojoba Oil you can find at any health stores.  The Almond Oil I bought from the Herb Shop in Orem, UT. The Jojoba I bought from Good Earth.  Or, you can buy it from here and here.  The essential oils I use are from doTerra.  There are a lot of different brands of Essential Oils but you cannot go wrong with doTerra.  When I signed up (almost three yrs ago) doTerra was the only company that the oils were safe for consumption.  So the oils are really pure, you can take them in vegetable capsules and, depending on the oil, you can cook with them.  You can purchase those oils from a consultant or straight from their website. The bottle I bought from Aroma Tools in Orem. I love that store! It has all the containers and things you need to make blends, salve, diffuse, and, if you're into it - I'm not, sell doTerra more effectively.

Disclaimer - even when using natural ingredients you have to be careful when using them on babies.  Their skin is thin and more sensitive so always start on the low dosage side and then start increasing as needed.  If the problem persists, ALWAYS talk to the pediatrician, but most important, listen to what he says.  Gladly, the twins' pediatrician listens to our concerns and tell us if our natural decision is crazy or not.



domingo, 2 de março de 2014

Dia de Igreja e Sol = Combinação Perfeita!

Agora as reuniões da igreja são às 9AM e eu amo! Os nenêns começam o dia as 7AM e daí o próximo feeding é só as 10AM, logo após a reunião sacramental.  Agora eles estão com 5 mêses então eles comem rapidinho e daí fica mais fácil ficar para todas as reuniões.

Fazia tempo que não tínhamos uma temperatura agradável para levar os bebês para passear.  Então como o sol estava lindo e quente e a gente estava jejuando, ou seja, não precisávamos voltar pra casa para almoçar, decidimos ir pro Rock Canyon perto do Templo de Provo.  Como eu amo esse parque, tenho boas lembranças dele e agora tenho mais uma lembrança para minha coleção! Levei a minha câmera e fizemos uma seção de fotos com os meninos.

Eu posso ser biased (ou seja, eu sou) mas eu acho que os meus meninos são lindos de morrer! :)




Minha vida é feliz, e agora, completa!


domingo, 23 de fevereiro de 2014

Para Adoçar a Vida! NOT

Hoje eu decidi fazer pão de queijo para o Sam usando esta receita.  Eu estava feliz que finalmente ia fazer para ele. Daí, ao colocar a mistura na forma, eu notei que está bem runny.... Daí quando ficou pronto, estava assim... 


Quando dei a primeira mordida achei "não ficou tão ruim" até ficar BEEEEM doce... Eu não conseguia pensar em nenhum ingrediente que teria açucar, apesar de eu ter usado leite de amêndoa em vez de vaca mas é sem açucar.  O sal, o queijo, o ovo não teriam açúcar..... Daí lembrei................ açúcar de confeiteiro, que tem a mesma aparência de polvilho azedo....... GAAAAAHHHH.....

Fica pra próxima...

domingo, 16 de fevereiro de 2014

Beware - T.M.I.

Nossa, sexta-feira à noite, tive um ataque de stomach flu eu acho.  Não sei se era isso com certeza, mas os sintomas indicavam que era a danada... Tudo começou depois de eu comer o chocolate mais gostoso que eu já comi na vida... Eu nunca tinha visto antes, mas ante-ontem eu fui no Good Earth e lá estava. Debaixo de um sinalzinho que dizinha "ON SALE." Não resisti porque geralmente os chocolates dessa marca são BONS DEMAIS e daí eu comprei. Eu amo pêssego, tudo que é crocante e eu amo chocolate... Então eu achei um match made in heaven quando eu ví isso daí.

Depois de colocarmos os bebês para dormir, o Sam e eu decidimos assistir um filme. E eu, como sou esganada, comi a metade do chocolate bar.  Meus eating choices da sexta-feira não foram dos melhores então o chocolate foi o cherry on the cake... Eu comi um monte de porcaria, coisa que não faço desde o primeiro trimestre da gravidez, que eu comia o que descia e geralmente era só porcaria... Depois que eu terminei de me matar no chocolate, eu deitei e continuei a ver o filme. Aí os movimentos peristálticos começaram a ficar mais e mais bravos... Depois de umas 2 horas, o filme de terror começou... Daí deu febre, dor no corpo, corre corre pro banheiro, e chamei o hugo, três vezes... Nossa, que horror.. Desculpe, mas eu avisei no meu título deste post que era TMI (Too Much Information).

Sábado eu passei o dia inteiro na cama... Eu tinha três edredons e duas cobertas em cima de mim mais o heating pad nas minhas costas e ainda estava com frio. Meu irmão veio aqui em casa e me trouxe os crackers e gatorade.  Com o tempo comecei a melhorar mas nossa, faz tempo que não passava tão mal... Nessa confusão toda, eu assisti o segundo The Hobbit, The Book Thief, metade do Harry Potter Deathly Hollows pt 2, Saving Mr Banks, The Secret Life of Walter Mitty e dormi bastante! O Sam, que cada dia amo mais do jeito que ele é, cuidou dos gêmeos (que também estavam doentinhos) e de mim.  Eu não pude chegar perto dos nenêns porque eu sempre escutei que stomach flu é super contagioso, então decidimos não arriscar, ainda mais que eu estava com febre e eles já estavam doentinhos. Ainda estou de quarentena então o Sam ainda está cuidando deles. Então como agora eu tenho muito tempo de sobra, estou atualizando os blogs.

Mas é, aprendi minha lição.  Chega de comer porcaria... Eu estava indo muito bem antes de ficar grávida. Eu só comia comidas nutritivas e se não era feito em casa, pelo menos era orgânico.  Quando fiquei grávida, eu comia o que descia. Depois que tive os nenêns eu melhorei, comparando quando eu estava grávida, mas ainda não estava como antes mas creio que eu estava comendo melhor o suficiente para o corpo reclamar do que eu comi na sexta... Até cheeze it eu comi, acredita? Só de pensar me dá gag reactions...

Ainda bem que o filme de terror já passou. Amanhã vou poder amassar meus nenêns de novo e matar eles de beijos. O Sam tem trazido eles no quarto ou mais ou menos perto de mim pra eu poder ver eles, mas me dá um aperto no coração não poder segurá-los.  Nessas horas eu penso "ainda bem que não estou amamentando" porque eu acho que se eles pegassem o meu bug eu ia me sentir super culpada... Uma das poucas coisas boas de não breastfeed.

Resumindo, é melhor comer saudável porque quando dá revertére, ele vem com vengeance!

segunda-feira, 14 de outubro de 2013

Ser Mãe

Esperei 6 anos para ser mãe.  Cada ano e cada dia que passaram, cada lágrima que caiu por pensar que isso nunca aconteceria, valeram a pena.  O parto foi longo, complicado e eu nunca senti tanta dor na minha vida.  Foi tão difícil que enquanto eu estava na sala de operação eu pedi ao Pai Celestial que me levasse dessa vida... Dramático né?  Pelo que os médicos me falaram depois, o parto foi complicado porque tive pré-eclampsia.

Quando eu achei que não ia mais conseguir continuar, eu escutei o chorinho do meu bebê.  Eu estava mais que passada por causa de tanta anestesia que injetaram no meu corpo, mas no momento que o chorinho começou, meu coração derreteu e se enxeu de emoção que eu comecei a chorar que nem criança.  Foi uma emoção tão grande que foi overwhelming.  Parece que um calor se espalhou  pelo meu corpo inteiro e toda dor que eu estava sentindo foi embora.  Quando escutei o segundo choro eu senti o mesmo acompanhado por alívio.  Alívio de saber que meus bebês estavam bem e que se algo acontecesse comigo, pelo menos meus bebês estavam bem.

Depois disso eu não lembro de muita coisa. Eu só lembro de ainda sentir dor mas ao mesmo tempo não sentir dor.  É difícil de explicar... Mas eu senti como se estivesse em outra dimensão e a dor não me incomodava mais apesar de estar na mesma intensidade.  Eu cheguei até a dormir enquanto eles estavam me fechando (by the way, tive uma cesária de emergência depois de tentar parto normal). Depois que me levaram para o quarto eles começaram a injetar magnésio na minha veia para evitar convulsão e derrame.  Esse remédio me deixou zuretona por um dia inteiro até pararem de injetar. Os dias que estava recebendo é como se fosse um blur, lembro de coisas aqui e alí mas não de tudo.

Os nenêns nasceram na terça de madrugada.  No sábado pudemos voltar para casa.  Meu corpo ainda está sarando mas parece que está demorando uma eternidade.  Eu quero tanto poder cuidar dos meus nenêns sozinha mas meu corpo não me permite então minha sogra tem ajudado bastante.

No meu último trimestre escutei tantas pessoas falando "aproveite agora porque uma vez que nascerem sua paz vai terminar,"  "agora vcs querem eles do lado de fora, uma vez que nasce vc vai querer que pudesse colocar eles de volta na barriga," ou o comentário mais besta "aproveita porque sua paz terminou por pelo menos 18 anos."  Talvez seja muito cedo pra falar isso e um dia (espero que não) eu acabe concordando com esses comentários que agora acho besta, mas em nenhum momento tive sentimento que minha paz terminou, mesmo nas noites que eu estou capenga, pra morrer, de tanto cansaço.

Esperei 6 anos para este momento e eu estou aproveitando cada minuto, cada segundo que posso.  Meus bebês já estão crescendo. Já vejo a diferença que uma semana já fez no rostinho deles e eu não quero take a second for granted.  É tão bom ser mãe e eu espero nunca esquecer do quanto almejei que um dia isso aconteceria.  Eles são a maior demonstração de amor que o Pai Celestial já me mandou.

Houve um tempo em que eu já tinha aceitado que motherhood para mim só iria acontecer na eternidade então poder ser mãe nesta vida mortal foi uma surpresa e uma grande terna misericórdia. Sou tão grata pelo Pai Celestial ter tido compaixão e ter enviado não somente um nenêm, mas sim dois para eu amar.  Sou grata por também saber que eles estão selados ao Sam e eu. Que seremos uma família eterna.

Ser mãe é mais do que eu pensei que seria.  É um milhão de vezes melhor do que eu imaginei. Poder sentir o cheirinho deles cada vez que eu pego eles, dar de comer, poder trocar a fraldinha, dar banho, poder acalmar eles quando choram e saber que eles sabem que eu sou a mamãe deles ou simplesmente abraçar eles e saber que eles são meus filhos e vamos estar juntos para sempre.

Mudando um pouco de assunto. Como qualquer um com nenêm, eu quero poder compartilhar com vcs fotos e coisa e tal mas sinto um pouco exposta com o blog em aberto.  Eu vou deixar ele privado então se vcs quiserem ler ainda podem me passar o email de vcs.  Eu acho que vou esperar mais um mês para fazer isso (que eu acho que é o tempo que vai me levar para escrever outro post... hehhee).

Qdo eu tiver tempo eu vou estar postando fotos no blog da família. Se vc ainda não tem acesso e quer, é só avisar.

quinta-feira, 6 de junho de 2013

Ai Esse Post Vai ser Cheesy!!

O Sam voltou pra escola.  Ele está estudando direito na BYU.  Ele quer fazer direito de patentes (patent law).  Então nesse verão, ou melhor, por 5 semanas, ele conseguiu um estágio na corte federal em Washington DC.

White House

Eu achei que ia sobreviver sem ele por 5 semanas, mas nãaaaaaaaao.... Eu culpo os hormônios da gravidez... Então eu fui pra lá pra visitar. Eu fui na sexta da segunda semana dele em DC.  Story of my life a primeira semana com ele.  Ele foi parar no hospital e eu literalmente achei que ia ficar viuva... Long story, MAS, o drama passou e agora a vida voltou ao normal.

Washington DC Temple

Eu voltei pra casa do domingo e nossa, que saudades que dá do marido... E olha que ele volta no Sábado!! Essa vida de chiclete é boa, mas qdo os chicletes se separam é taaaaao difícil!!!

Eu não sei como alguns casais conseguem ficar tanto tempo distante.  Eu acho que se acostuma, não sei.  Mas eu acho que com o Sam e eu vai demoraria uma eternidade para nos acostumarmos a ficar longe, ainda mais que estamos a quase 6 anos casados sem filhos.  Ou seja, tudo que fazemos (fora trabalho e escola) foi sempre junto.  Iamos fazer compra de supermercado juntos, date night todos as sextas, passear no sabado, até arrancar mato e limpar a casa fazemos juntos... Somos basicamente carne e unha.  Somente nesses últimos meses eu sai algumas vezes com amigas sem o Sam, antes disso, eu nunca saia pra passear sem ele. Nunca fui em girls night out... Nunca foi appealing pra mim porque sem o Sam, não tem tanta graça.

Mas então, ontem de manhã eu estava me arrumando pra trabalhar e essa música começou a tocar no Pandora... How fitting!! Eu to contando as horas mesmo, não vejo a hora de poder ter o Sam em casa e podermos fazer tudo juntos!


quarta-feira, 8 de maio de 2013

Vegetariana do Djanho!

Em Agosto de 2011 eu virei Vegan (acho que é vegana em português).  Ou seja, eu parei de comer qualquer tipo de proteína animal.  Passaram uns mêses eu era uma metamorfose de vegan com pescetarian (não sei o nome disso em português) então eu não comia nada animal com exceção de peixe.

Depois de quase um ano, eu comecei a comer queijo e algumas coisas bem seletas feitas com leite (bolo e coisas com molho que tem leite).  Agora eu como quase de tudo menos carne (a não ser peixe que eu como quase nunca).

Resumindo, eu fui de vegan pra vegetariana... até hoje eu acho... Por acidente...

Fiquei no trabalho até mais tarde e como eu estou grávida, eu tenho que comer senão passo mal.  Então eu fui em um restaurante Mexicano que tem aqui perto e pedi um burrito vegetariano.  Quando eu chego no meu escritório, o burrito tem carne de vaca e frango!! Resolvi só tirar a carne e comer o resto porque fiquei com preguiça de ter que ir até o restaurante reclamar...

Eu acho que não tirei tudo muito bem porque agora estou com gosto de carne na boca (que é super forte), no cabelo e na roupa (eles estavam grelhando a carne quando cheguei lá) e estou passando mal... Acho que também é porque eu comi que nem porca... ai ai ai...

Moral da história... eu odeio carne (mas eu amo as vaquinhas e galinhas!) e eu gostaria de ser, pelo menos neste exato momento, daquelas grávidas que come e já vomita...

a cow with mouth wide open and it's tongue sticking out
Essa foto explica muito bem como eu estou me sentindo agora...

Logo o vegan e vegetarian police vão vir me pegar!! criiiii

terça-feira, 30 de abril de 2013

Meninos - arrotos e puns... Vai entender... Parte 2

Ah, como a vida é boa. Como é bom viver, respirar e saber que lá em cima no céu, vive alguém que é tão poderoso e nos ama... Mas além de tudo, escuta o desenho de nosso coração e ainda por cima o faz com uma boa dose de senso de humor!!

Meus últimos dois posts me fazem rir... out loud!  Aqui vai porque...

Em Fevereiro descobri que meu útero funciona!! Estranho colocar nesses termos, mas é verdade! Eu achei que nessa vida não ia ser mãe, mas o Pai Celestial me provou o contrário.  Em Fevereiro descobri que não estou grávida de um nenêm, mas de dois (aí é onde entra a boa dose de sendo de humor).

E, para completar a minha alegria, Sábado o Sam e eu descobrimos que estamos grávidos de dois MENINOS!

Vejo no horizonte uma vida repleta de arrotos e puns (and lots of mischief because that's what they're good at!).  Ah, como estou animada pra jogar futebol com eles, correr no parque, ver a variedade de insetos que eles vão coletar... A roupa suja de barro... O quarto fedido... hmmm.... hmmmmmmmmmmmmm.......... LOL